不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[热点] 时间:2026-01-01 14:00:45 来源:祸枣灾梨网 作者:探索 点击:193次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:探索)
相关内容
- 一股暴死味 《007:初露锋芒》称面向“现代观众”
- 环境焉耆环卫项目
- กรมอนามัยแนะนำเคล็ดลับ"สวดมนต์ข้ามปี"อย่างมีความสุข ท่าเป๊ะ หลังปัง ไม่ปวดเมื่อย
- 中超公司原副总经理杨扬涉嫌严重违法 正接受监察调查
- 上海全进李沐霏包揽全国马术盛装舞步青少年锦标赛少年组冠亚军
- 花江峡谷大桥通车后 外来客流激活本地经济
- 铁血丹心铸汉基:广平侯薛欧的传奇人生
- 5倍溢价!Faker成都见面会门票被黄牛炒至上万元
- 中国海警最新海报,多款装备集中亮相
- 成长之路之孤独与平凡
- 黄江龙拜会重庆市涪陵区委书记王志杰
- 三国天下归心大乔培养攻略分享
- 嘀嗒出行报告:上下班是顺风车第一大场景,乘客00后占比近两成
- 《Swords & Slippers》新视频 美女对波你爱谁?
精彩推荐
- Gene Simmons urges Americans to stop worrying about about neighbors' politics
- 中超公司原副总经理杨扬涉嫌严重违法 正接受监察调查
- 关于海南封关,你关心的疑问都有解答!|破谣局
- 胡夏巡演济南站与歌迷暖心互动 敲木鱼学济南话笑翻全场
- 有一种生机埋在最深沉的泥土里
- “科技+服务”助力玉米、极地寒稻获丰收
热门点击
- bilibili游戏与505Games达成合作联合发行国产类魂佳作《明末:渊虚之羽》 views+
- 定制户外喷粉金属分类垃圾箱城市美学的静默革命者 views+
- 榆次伊尔卡密封件销售部 views+
- 山西西山煤电集团西曲矿 views+
- 人教版七年级上册六单元作文:人类起源神话的魅力 views+
- 煮面条时加入什么可以防止面条粘在起?蚂蚁庄园9.19日答案 views+
- 藏在细节里的守护丨国贸地产,儿童友好的长期主义“合伙人” views+
- 国产科幻游戏《解限机》公测爆火 新华社再次“点将”西山居 views+
- 《爱情的眼泪伤了我的心》(葛笑演唱)的文本歌词及LRC歌词 views+
- 洛伊的移动要塞攻击流英雄梯度排行一览2026 views+
